Que es lo que nos hace felices? A veces es ver que estamos alcanzando las metas que nos propusimos; otras veces la felicidad se refiere a la cura de una enfermedad, o cuando uno se casa y tiene hijos. Por el otro lado, algunos dicen que la felicidad de por sí, no existe; que solo hay momentos felices. En este libro, el autor Toño Fraguas, nos explica con detalle que es eso de la felicidad y porque todos queremos  estar a la moda de la felicidad. Más aún, nos habla sobre como lo que no nos damos cuenta es que la felicidad es solo un concepto abstracto, que nosotros mismos creamos de acuerdo a nuestras experiencias pasadas y a nuestra historia. Finalmente, nos recuerda que muchas veces nos olvidamos que la felicidad tal vez no es una meta en sí, sino un proceso para el cual trabajamos a diario.